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男性无晨勃不要马上给阳痿“定罪”

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早晨丁丁自发的勃起叫做晨勃,是无意识的自然勃起,一般来说,随着年龄增长,自然勃起的次数会逐渐减少。有些男性发现自己的晨勃消失了,会担心:是得了阳痿吗?

晨勃消失不一定就是阳痿。有研究表明,晨勃与快速眼动睡眠有很大关系。通俗的来说,晨勃的发生与睡眠质量的好坏有关系。想想看,现在的人,天天熬夜,体质怎么会好,性功能又怎么会好呢?正常来说,男人一夜之间阴茎进行无意识勃起可以多达4次之多。

从生理学角度看,正常的晨勃对阴茎的新陈代谢有促进作用,而且可以营养阴茎海绵体,对于维持阴茎的大小与性功能有着重要的作用。有大量调查显示,睡眠充足的男性比长期睡眠不足的男性,勃起的坚持时间会更长一些。

所以,如果你是个夜猫子,晨勃消失是有很大可能的。要想维持正常的性能力,男性朋友应该合理安排作息。如果是因为工作需要而熬夜的,建议下班后及时补眠,大家不要忽视高质量睡眠对维持男性性能力的重要性,并且男性朋友应抽出空闲的时间多做做锻炼,增强体质,自然对性功能有帮助。

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